Wat kun je verwachten?

Tijdens deze workshop gaan we werken met:

• Visualisaties: Diepgaande visualisaties die je helpen om verbinding te maken met je innerlijk kind. Je zult leren luisteren naar de stem van dit deel van jezelf, zodat je beter begrijpt waar je huidige gedachten en gedragingen vandaan komen.

• Inquiry: Een inquiry is een vorm van diepgaand onderzoek waarbij je, in dialoog met  een ander, je gedachten, gevoelens en ervaringen onderzoekt. Het doel is om op een niet-oordelende manier te verkennen wat er in je omgaat, om zo meer inzicht te krijgen in je innerlijke wereld. Inquiry helpt je bewust te worden van onderliggende patronen, overtuigingen, en emoties, en brengt je dichter bij je ware zelf. Het is een proces van open en nieuwsgierige zelfontdekking.

• Bewustzijnsoefeningen: We vergroten je zelfbewustzijn door in te zoomen op de onwaarheden die je over jezelf hebt geloofd. Deze negatieve overtuigingen hebben je misschien jarenlang beperkt, maar nu is het tijd om ze los te laten en plaats te maken voor liefde en acceptatie.

• Praktische Opdrachten: Door middel van gerichte opdrachten ga je de inzichten uit de sessies toepassen in je dagelijkse leven. Je leert hoe je je innerlijk kind kunt koesteren en versterken, zodat je met meer moed en vreugde je leven kunt leiden.